30 Mar Tres palabras mágicas: confío en mi
Son días difíciles para todos, no te rindas. Los nervios y situaciones difíciles pueden aflorar. Algunos sabemos lo que es tocar fondo, no tener ganas ni siquiera de despertarse...
Son días difíciles para todos, no te rindas. Los nervios y situaciones difíciles pueden aflorar. Algunos sabemos lo que es tocar fondo, no tener ganas ni siquiera de despertarse...
La gran mayoría de los conflictos se generan desde las emociones, sin embargo primero intentamos solucionar las causa del mismo sin repararnos a pensar en como nos sentimos en ese momento, que es lo que nos agita, o mejor aun que siente el otro. Sin...
Perfección es miedo y frustración. Excelencia es estar dispuesto a cometer errores y aprender de ellos. La perfección produce desgaste de energía y estrés tanto mental como físico porque no esta a tu alcance. Nada lo consideras aceptable a menos que este perfecto. En la misma medida...
Todos nos hemos quejado alguna vez, sin embargo siendo un critico constructivo ayudas a los demás y a ti mismo a avanzar y al crecimiento personal Las quejas negativas influyen en tu entorno generando un clima poco amable resultando desagradable para los demás, te impide ser...
La rabia si no la gestionas bien genera somatizaciones físicas que pueden causarte daño y con el tiempo incluso enfermedades. Cuando sientes rabia se remueven hormonas y neurotransmisores preparándote para la acción. Lo que ocurre es que se suele pasar a la acción de forma negativa causando...